Niezależne, eksperckie zestawienie 10 najlepszych suplementów omega-3 dostępnych w Polsce. Oceniliśmy zawartość EPA i DHA, formę kwasu, TOTOX, cenę za dzień i certyfikaty.
Metodologia rankingu
Każdy suplement oceniliśmy w 6 kategoriach: zawartość EPA, zawartość DHA, forma kwasów tłuszczowych, świeżość (TOTOX), certyfikaty jakości oraz cena za 1000 mg EPA+DHA dziennie. Wszystkie oceny zweryfikował niezależny dietetyk kliniczny.
Miejsce 1 — najlepszy wybór ogółem
Produkt o najwyższej zawartości czystego EPA i DHA, formie rTG, świeżym TOTOX poniżej 8 i certyfikacie IFOS 5 gwiazdek.
Miejsce 2 — najlepszy stosunek jakości do ceny
Świetna kompozycja EPA/DHA w formie TG, certyfikat Friend of the Sea, cena za dzień poniżej 2 zł.
Miejsce 3 — najlepsza opcja premium
Suplement w formie fosfolipidowej, mała kapsułka, brak odbijania, doskonała biodostępność.
Najczęściej zadawane pytania
Na podstawie jakich kryteriów powstaje ranking?
Bazujemy na opublikowanej metodologii, badaniach laboratoryjnych próbek partii rynkowych i recenzowanych publikacjach naukowych.