Seniorzy
Omega-3 dla seniorów — serce, pamięć, mięśnie. Co mówią badania?
Czy omega-3 chronią seniorów przed demencją i zawałem? Przeglądamy wyniki badań VITAL, AREDS2 i Cochrane oraz wyjaśniamy, na co uważać przy lekach…
Tag
Tag: pamięć
Seniorzy
Mózg i koncentracja
Omega-3 a mózg — DHA, koncentracja, pamięć i nastrój
DHA buduje mózg, ale czy suplement poprawia pamięć i koncentrację? Przegląd badań od rozwoju dziecka po starzenie się, z rozróżnieniem roli EPA…