Seniorzy Omega-3 dla seniorów — serce, pamięć, mięśnie. Co mówią badania? Czy omega-3 chronią seniorów przed demencją i zawałem? Przeglądamy wyniki badań VITAL, AREDS2 i Cochrane oraz wyjaśniamy, na co uważać przy lekach… 2 listopada, 2026 · 5 min czytania
Zdrowie serca Omega-3 a serce — co mówią badania i dla kogo suplement ma sens VITAL, ASCEND, REDUCE-IT i STRENGTH: co duże badania mówią o omega-3 i sercu. Trójglicerydy, ciśnienie, migotanie przedsionków i dawki dla różnych grup. 6 maja, 2026 · 5 min czytania